ホットヨガ-彦根口駅体験レッスン
《2 5 歳》からはじめるデトックス。
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LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガです。
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《2 5 歳》からはじめるデトックス。
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汗と混じって体の中の毒素や老廃物なども排出されるので、ホットヨガを続けていくうちに体の中の老廃物がどんどん排出されて大きなデトックス効果を実感できるようになります。いろんなヨガのポーズをとるのは辛いというより”イタ気持ちいい”し、たっぷり汗をかくのも爽快ですし、本当に楽しくなっていくものです。楽しみながら女性らしいボディライン作り、健康美を目指しましょう。
ヨガ初心者の方や、体が硬くて激しい動きにはなかなかついていけない方、体がむくみやすい方にも、ホットヨガはぜひおススメです。リンパヨガは一度のレッスンを受けるだけで、皆さん目に見えるほどに体全体のムクミが取れてすっきりしていきます。柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗して老廃物の排出を促し、体内をクリアな状態へと導くホットヨガ。好循環を体質として根付かせることで、 ダイエット、体質改善、リフレッシュなどさまざまな効果が期待できます。
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