ホットヨガ-上鳥羽口駅体験レッスン
《ダイエットいらず》のカラダへ。
↑↑↑
健康第一ホットヨガ
ホットヨガから毎日の生活を、自然体で過ごしていただきたい。
ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡▼まずは体験から▼
《ダイエットいらず》のカラダへ。
ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡+｡･ﾟ･｡
体の筋肉を効率的に鍛える事で基礎代謝をアップする事ができるホットヨガ。筋肉を傷めることなく筋肉も精神もリラックスする事ができるので、レッスンで習ったポージングはぜひ毎日自宅でおさらいして継続的に基礎代謝を高めていきましょう。美肌になりたいという方は、リンパ＋ヨガがおすすめです。体内浄化を促進させるアロマが香る中、フェイス＆筋肉マッサージと代謝を促進させるヨガを行うコース。レッスン後や翌朝の肌の違いを感じてください。
ホットヨガは通常のヨガと比べると汗をかく量が多い事でも知られています。冷え性の方や筋肉が硬くでなかなかヨガのポージングが決まらない方にもぜひおススメです。ホットヨガで代謝が活発になり、体の吸収が良くなっていますので、脂肪・糖分の摂取は控えることをお勧めします。レッスン中に引き上げられた代謝を維持するために、レッスン後もお水を多く摂っていただくことをお勧めします。
*†*:;;;:*†*:;;;:*†*
*†*:;;;:*†*:;;;:*†*
*†*:;;;:*†*:;;;:*†*
| ホットヨガ体験レッスン |
- ホットヨガ-伊勢田駅体験レッスン
- ホットヨガ-久津川駅体験レッスン
- ホットヨガ-京都駅体験レッスン
- ホットヨガ-興戸駅体験レッスン
- ホットヨガ-近鉄宮津駅体験レッスン
- ホットヨガ-近鉄丹波橋駅体験レッスン
- ホットヨガ-向島駅体験レッスン
- ホットヨガ-狛田駅体験レッスン
- ホットヨガ-三山木駅体験レッスン
- ホットヨガ-山田川駅体験レッスン
- ホットヨガ-寺田駅体験レッスン
- ホットヨガ-十条駅体験レッスン
- ホットヨガ-小倉駅体験レッスン
- ホットヨガ-上鳥羽口駅体験レッスン
- ホットヨガ-新祝園駅体験レッスン
- ホットヨガ-新田辺駅体験レッスン
- ホットヨガ-大久保駅体験レッスン
- ホットヨガ-竹田駅体験レッスン
- ホットヨガ-東寺駅体験レッスン
- ホットヨガ-桃山御陵前駅体験レッスン
- ホットヨガ-富野荘駅体験レッスン
- ホットヨガ-伏見駅体験レッスン
- ホットヨガ-木津川台駅体験レッスン
- ホットヨガ-近鉄京都線体験レッスン
